Batido de Nueces

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Este batido es una excelente fuente de proteínas para nuestro cuerpo, con la combinación de la manzana se hace aun mas rica. Como todo batido contiene vitaminas y minerales que nos benefician, es por eso que te invitamos a preparar esta delicia.

Información y Nutrición

Plato: BebidasPreparación: 5 minutos
Cocina: SaludableLicuado: 3 minutos
Calorías: 198 kcalTotal: 8 minutos
Raciones: 1 Porción

Ingredientes

  • 30 gramos de nueces
  • 1 manzana
  • canela en polvo a gusto
  • 1  1/4 tazas de leche o leche de almendras – soja

Preparación

  • Lavamos, pelamos y cortamos en trozos la manzana.
  • En una licuadora añade las nueces, la manzana, canela en polvo y la leche.
  • Tritura muy bien todo hasta conseguir una mezcla homogénea.
  • Para servir con la ayuda de un colador vierte el batido en un vaso, esto para disfrutar de un batido mas suave y una textura agradable.
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